Η Δημοτική παράταξη "Νέα Πορεία για τον Δήμο Ζηρού" σε ανακοίνωσή της ενημερώνει ότι η προεκλογική ομιλία του Δημάρχου κ. Νικόλαου Κααλντζή στους αποδήμους της Αττικής θα πραγαμτοποιηθεί την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίο και ώρα 13.30 στην αίθουσα εκδηλώσεων της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας Ελλάδας. Συγκεκριμένα αναφέρει: "Έχουμε την τιμή και τη χαρά να σας προσκαλέσουμε στην προεκλογική ομιλία του κ. Νικόλαου Καλαντζή Δημάρχου Ζηρού, στους απόδημους της Αττικής.

Η ομιλία θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου και ώρα 13.30 στην αίθουσα εκδηλώσεων της Πανηπειρωτικής Συνομοσπονδίας (Κλεισθένους 15, Αθήνα).

Καλούμε όλους τοςυ αποδήμους του Δήμου να δώσουν δυναμικά το παρών στην αφετηρία της νέας δημιουργικής πορείας για τον Δήμο μας". 

Η ΔΕΥΑ Πρέβεζας σε ανακοίνωσή της αναφέρει:

Α. Στις 13.07.2023 πραγματοποιήθηκε δειγματοληψία ελέγχου πόσιμου νερού και δεν
πληρούνται οι όροι του ΦΕΚ 3282/Β/19.9.2017στις παρακάτω ΤΚ :

1. Τοπική Κοινότητα Σκιαδά – Σκιαδάς

2. Τοπική Κοινότητα Σκιαδά – Κοντότες

3. Τοπική Κοινότητα Ρευματιάς – Ρευματιά

4. Τοπική Κοινότητα Βρυσούλας – Βρυσούλα

Όλα τα δείγματα έχουν αναρτηθεί στην ιστοσελίδα της ΔΕΥΑΠ : https://deyaprevezas.gr/

Β. Τα ακατάλληλα αποτελέσματα είναι πρωταρχικά και θα συνεχιστεί η διαδικασία ελέγχου όπως προβλέπεται

Γ. Συνιστάται στους κατοίκους των παραπάνω ΤΚ να μη χρησιμοποιείται το νερό για πόση, ιδιαίτερα από ευπαθείς ομάδες. Οι λοιπές δραστηριότητες (πλύσιμο οικοσυσκευών και ρούχων, μαγειρική, μπάνιο, άρδευση κλπ) μπορούν να συνεχιστούν κανονικά με το νερό του δικτύου.

"Ο τελευταίος να κλείσει την πόρτα...". Κάπως έτσι περιγράφεται η κατάσταση στην δημοτική παράταξη του πρώην δημάρχου Ζηρού κ. Δημήτριου Γιολδάση, καθώς μία ακόμη ανεξαρτητοποίηση δημοτικού συμβούλου ήρθε να προστεθεί στη μακρά λίστα των αποχωρήσεων είτε διότι 'μετακόμισαν' και ανακοίνωσαν την υποψηφιότητά τους με την παράταξη του Δημάρχου Ζηρού κ. Νικόλαου Καλαντζή, είτε ανεξαρτητοποιήθηκαν. Τελευταίος ανακοίνωσε με επιστολή προς τον πρόεδρο του Δημοτικού Συμβουλίου κ. Χρήστο Χασίδη την ανεξαρτητοποίησή του ο δημοτικός σύμβουλος κ. Κωνσταντίνος Μάρης. 

Στην παράταξη του κ. Γιολδάση έχουν παραμείνει η κα Ξώνα Γεωργία η οποία 'λοξοκοιτάζει' προς την υποψηφιότητα του κ. Γιώργου Ζυγούρη αλλά και ο κ. Βαγγέλης Φίντζος που ακόμη δεν φαίνεται να έχει πάρει τις οριστικές του αποφάσεις. 

Η “Ανάπτυξη Τώρα” σε ανακοίνωσή της αναφέρει ότι: "είναι στην ιδιαίτερα ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ότι η Άννα Γκορόγια εντάσσεται   στην ανεξάρτητη παράταξή μας για τις δημοτικές εκλογές του Οκτωβρίου 2023.

Η ένταξη της κας Γκορόγια στην “Ανάπτυξη Τώρα”, εντάσσεται στο πλαίσιο του ευρύτερου καλέσματος προγραμματικής σύγκλισης που απηύθυνε ο επικεφαλής της ανεξάρτητης παράταξης Γιώργος Νίτσας, στους Πρεβεζάνους και Πρεβεζάνες, για να συντελεστεί η αυτοδιοικητική αλλαγή στο Δήμο Πρέβεζας.

Η κα Γκορόγια με την πολύτιμη πολιτική της εμπειρία, καθώς είναι μέλος της Νομαρχιακής Επιτροπής Πρέβεζας του ΠΑΣΟΚ-Κινήματος Αλλαγής, θα συμβάλλει στην καλύτερη οργανωτική και προγραμματική συγκρότηση της “Ανάπτυξης Τώρα”, με στόχο ως επόμενη δημοτική αρχή να βγει ο Δήμος Πρέβεζας από το τέλμα και να οδηγηθεί στους δρόμους της ανάπτυξης και της προόδου.

Η ίδια δηλώνει για την επιλογή της: “Πριν 13 χρόνια ξεκίνησε ένα όμορφο ταξίδι για μένα με την παράταξη του Γιώργου Νίτσα την “Ανάπτυξη Τώρα”. Πίστεψα σε αυτόν, στο όραμα του για ένα καλύτερο αύριο για τον τόπο μου. Είναι ένας άνθρωπος με ήθος, συνέπεια και καθαρές κουβέντες. Για δεύτερη φορά εμπιστεύομαι αυτόν τον άνθρωπο με τη συμμετοχή μου στην παράταξη του, μετά την τιμή που μου έκανε να συμμετέχω σε αυτή, δημιουργώντας την ελπίδα που έχει τόσο πολύ ανάγκη ο τόπος μας. Τον ευχαριστώ πολύ, καλό μας αγώνα και καλή δύναμη. Με τη δύναμη των πολιτών θα είμαστε αυτοί που θα νικήσουν”.

Ο κ. Νίτσας σχολίασε: 'Καλωσορίζουμε την Άννα στην ανεξάρτητη δημοτική μας παράταξη. Είμαι σίγουρος ότι θα δώσει τον καλύτερο εαυτό της για τον τόπο μας και την παράταξη.

Εντάσσεται στην ομάδα της προγραμματικής σύγκλισης για τις επαφές με: τις δημοτικές παρατάξεις, κινήσεις πολιτών, πολιτικά κόμματα και ενεργούς δημότες.

Πιστεύω η συμμέτοχή της θα είναι σημαντική. Καλό αγώνα και καλή επιτυχία Άννα'.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ"

Έργα που ενισχύουν την αισθητική, περιβαλλοντική και ποιοτική αναβάθμιση κοινόχρηστων χώρων δρομολογεί η Δημοτική Αρχή Ζίτσας.

Στο πλαίσιο αυτό ο Δήμαρχος Μιχάλης Πλιάκος υπέγραψε με τους εκπρόσωπους των αναδόχων εταιρειών τις συμβάσεις υλοποίησης των έργων, «Αναβάθμιση ηλεκτροφωτισμού πλατείας Τ.Κ. Βουνοπλαγιάς Δήμου Ζίτσας» και «Επισκευή Πλατείας & Γηπέδου 5Χ5 Κάτω Λαψίστας».

«Με συστηματική δουλειά και σταθερά βήματα προχωράμε στην ανάπλαση δύο ακόμη πλατειών και κοινόχρηστων χώρων που αποτελούν πόλο έλξης για εκατοντάδες παιδιά όχι μόνο του Δήμου μας αλλά και ολόκληρου του λεκανοπεδίου», αναφέρει ο Δήμαρχος Ζίτσας κ. Μιχάλης Πλιάκος με αφορμή την υπογραφή των συμβάσεων εκτέλεσης των έργων. Ταυτόχρονα ζητά από όλους, μικρούς και μεγάλους, να προσέχουν τους χώρους και τα όργανα, να μην προκαλούν φθορές, για να μπορούν να χαίρονται το παιχνίδι σε αυτούς. «Οι δημοτικοί χώροι είναι κτήμα όλων των δημοτών και έτσι θα πρέπει να αντιμετωπίζονται» επισημαίνει χαρακτηριστικά ο Δήμαρχος.

ΤΑ ΕΡΓΑ

Τα νέα έργα, η υλοποίηση των οποίων ξεκινά άμεσα, χρηματοδοτούνται από ίδιους πόρους και περιλαμβάνουν εργασίες αναβάθμισης ηλεκτροφωτισμού, ανάπλασης του χώρου και αντικατάστασης οργάνων. Ειδικότερα, στο έργο με τίτλο: «Αναβάθμιση ηλεκτροφωτισμού πλατείας Τ.Κ. Βουνοπλαγιάς Δήμου Ζίτσας»» προβλέπεται, σύμφωνα με τη Μελέτη της Δ/νσης Τεχνικών Υπηρεσιών, Πολεοδομίας και Περιβάλλοντος του Δήμου Ζίτσας, να γίνουν εργασίες αντικατάστασης του ηλεκτροφωτισμού στην κεντρική πλατεία αλλά και στο δρόμο περιμετρικά αυτής με αποξήλωση των παλαιών ιστών φωτισμού και αντικατάστασή τους με νέους ιστούς καλλωπιστικού τύπου καθώς και αποξήλωση των παλαιών ενεργοβόρων φωτιστικών σωμάτων και αντικατάσταση τους με φωτιστικά νέας τεχνολογίας, τύπουLED.

Το έργο με τίτλο: « Επισκευή Πλατείας & Γηπέδου 5Χ5 Κάτω Λαψίστας» μεταξύ άλλων περιλαμβάνει, εργασίες ανακατασκευής της τοιχοποιίας της πλατείας, κατασκευή διαζωμάτων περιμετρικά, διαμόρφωση πεζοδρομίου και της κεντρικής εισόδου, επίστρωση με πλάκες.

Στο γήπεδο θα γίνουν παρεμβάσεις με την καθαίρεση των δύο μπασκετών και τοποθέτηση καινούργιων, καθώς και τοποθέτηση προστατευτικού στα ταμπλό και τον κορμό των μπασκετών , αλλά και διαγράμμιση του γηπέδου μπάσκετ.

Οι μεγάλες εμφανίσεις για τους Έλληνες ιππείς συνεχίζονται διεθνώς!

Αυτή τη φορά ήταν η σειρά του Άγγελου Τουλούπη να λάμψει σε διεθνή αγώνα υπερπήδησης εμποδίων CSI3* στο Samorin της Σλοβακίας, όπου πήρε μέρος στο Danube Champions Tour που έγινε το περασμένο τετραήμερο 20 -23 Ιουλίου.

Ο Έλληνας αθλητής συμμετείχε με τον Lord Mexxτο Σάββατο, 22 Ιουλίου στον τελικό του Silver Tourύψους 1.45μ. και με διπλή άπταιστη διαδρομή στον κανονικό γύρο και στο μπαράζ και με τον καλύτερο χρόνο 44,19 κέρδισε το αγώνισμα! Συνολικά συμμετείχαν 62 αθλητές από όλο τον κόσμο!

Ο Άγγελος πραγματοποίησε πολύ καλή εμφάνιση και με το άλλο άλογό του, τον Kannandillo, σε αγώνισμα ύψους 1.40μ. όπου με άπταιστη και χρόνο 63,39 κέρδισε την 2η θέση.

Πολύ καλά τα πήγε και στην κατηγορία των Νέων Ίππων 6-7 ετών με το άλογό του KarthagodeRevel. Στο 1ο αγώνισμα της κατηγορίας ο Έλληνας αθλητής ήταν και πάλι νικητής, ενώ στο τελικό αγώνισμα της Κατηγορίας κέρδισε την 3η θέση.

Από το Γραφείο Τύπου

της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ιππασίας

Ο μεγαλύτερος αγώνας ορεινού τρεξίματος κλείνει φέτος 12 χρόνια και επιστρέφει ανανεωμένος, με πολλές εκπλήξεις στις 21-23 Ιουλίου 2023.

Οι ορεινοί αγώνες του Ζαγορίου ξεκίνησαν το 2011 και κάθε χρόνο συγκεντρώνουν χιλιάδες επισκέπτες και τους κορυφαίους αθλητές από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Τα 46 χωριά γνωστά για την αρχιτεκτονική τους και την ανυπέρβλητη ομορφιά τους, τα πετρόκτιστα γεφύρια των ξακουστών μαστόρων της Ηπείρου, η χαράδρα του Βίκου, η Σκάλα Βραδέτου, ο ποταμός Βοϊδομάτης, οι εκκλησίες, τα αρχοντικά, η πλούσια βιοποικιλότητα μαγνητίζουν τον επισκέπτη και ταυτόχρονα προσφέρουν στον αθλητή τη συγκίνηση και τη δύναμη που χρειάζεται για τον αγώνα.

Νέες ώρες στους αγώνες στον «τόπο πίσω από το βουνό»

Το Ζαγόρι είναι μια ορεινή περιοχή προικισμένη με σπάνιο φυσικό κάλλος και βρίσκεται στο βόρειο τμήμα της Ηπείρου, κοντά στα Ιωάννινα. Οι συμμετέχοντες έχουν τη δυνατότητα να βρουν τον αγώνα που τους ταιριάζει ή ακόμη και να δοκιμάσουν νέες προκλήσεις αφού οι 4 κατηγορίες αγώνων καλύπτουν αποστάσεις από 10 έως 60 χιλιόμετρα. Πιο συγκεκριμένα, ο αγώνας-σταθμός στην ιστορία των ορεινών Ultra, ο TeRA θα διεξαχθεί με κάποιες τροποποιήσεις λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που θα επικρατούν, το Σάββατο 22 Ιουλίου με έναρξη στις 04:30 το πρωί. Το ανάπτυγμα του εκτείνεται σε 60 χιλιόμετρα και η θετική του υψομετρική διαφορά υπερβαίνει τα 4.250 μέτρα. Ο Μαραθώνιος, Marathon+ 44km θα διεξαχθεί το Σάββατο 22 Ιουλίου με έναρξη στις 06:00 το πρωί, στο ορεινό σύμπλεγμα της Τύμφης. Πρόκειται για έναν ανανεωμένο αγώνα σε μια χορταστική διαδρομή 44km, κυκλική, με 2.600 μέτρα θετικής υψομετρικής, που προκαλεί τους αθλητές να ανεβάσουν τους προσωπικούς τους στόχους και να δουν το ορεινό τρέξιμο από άλλη οπτική γωνία. Ο Ημιμαραθώνιος, HalfMarathon 21kmθα διεξαχθεί στο ορεινό σύμπλεγμα της Τύμφης, την Κυριακή 23 Ιουλίου με έναρξη στις 07:30 το πρωί, με 1.170 μέτρα θετικής υψομετρικής. Ο αγώνας 10 χιλιομέτρων, EntryRace 10km, είναι ιδανικός για τη γνωριμία με το ορεινό τρέξιμο και θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 23 Ιουλίου στις 08:45 το πρωί, με 430 μέτρα θετικής υψομετρικής. Χτισμένο στο επιβλητικό υψόμετρο των 1.080 μέτρων, στις πλαγιές της Καζάρμας (κορυφή) το πολυπληθές, παραδοσιακό και πανέμορφο Τσεπέλοβο, δεσπόζει μέσα στην άγρια βουνίσια φύση της Τύμφης και είναι το σημείο εκκίνησης και τερματισμού όλων των αγώνων.

Ο παιδικός αγώνας ΖΑΓΟΡΑΚΙ, από το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΖΑΓΟΡΙ, δίνει την ευκαιρία στις οικογένειες να συνδυάσουνένα εναλλακτικό τριήμερο διακοπών στα Ζαγοροχώρια. Το ZagorakiM.R. είναι ένας αγώνας τρεξίματος απόστασης 1 χλμ., με τη συμμετοχή παιδιών 3 έως 12 ετών που θα γίνει στο χωριό Τσεπέλοβο, το Σάββατο 22 Ιουλίου, στις 18:00 το απόγευμα.

Δείτε εδώ το πλήρες πρόγραμμα της διοργάνωσης: https://www.zagorirace.gr/programma-zmr23/

Με την ενυδάτωση του Φυσικού Μεταλλικού Νερού ΖΑΓΟΡΙ

Το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΖΑΓΟΡΙ στηρίζει και φέτος τον αγώνα ZagoriMountainRunning, ως Μεγάλος Χορηγός, προσφέροντας την απαραίτητη ενυδάτωση και αναζωογόνηση σε όλους τους αθλητές, ενώ παραμένει και Ονομαστικός Χορηγός του παιδικού αγώνα ΖΑΓΟΡΑΚΙ. Το ΖΑΓΟΡΙ δε θα μπορούσε να λείπει από αυτή τη διοργάνωση δεδομένης της σταθερής προσήλωσης της εταιρείας στην προώθηση του αθλητισμού και της ευγενούς άμιλλας, παράλληλα με την υγιεινή διατροφή την οποία υπηρετεί με τα υψηλής ποιότητας προϊόντα του. Και σε αυτόν τον τόπο, «πίσω από το βουνό», το νερό το λέμε ΖΑΓΟΡΙ.

Με την αξιοπιστία των προϊόντων της The North Face

Η κορυφαία outdoor εταιρεία ένδυσης και εξοπλισμού, The North Face, συμμετέχει ως Μεγάλος Χορηγός. Για ακόμη μια χρονιά η The North Face θα προσφέρει μια μοναδική εμπειρία για τους αθλητές που θα αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις των αγώνων. Πιο συγκεκριμένα οι αθλητές που θα ολοκληρώσουν τους αγώνες TeRAκαι Marathon+ 44km θα λάβουν μοναδικά δώρα της εταιρείας, που θα τους υπενθυμίσουν την απίστευτη περιπέτεια που αντιμετώπισαν και ολοκλήρωσαν με επιτυχία. Η TheNorthFace, που στηρίζει τη διοργάνωση από το ξεκίνημά της, είναι γνωστή για την ποιότητα και την αξιοπιστία των προϊόντων της στον χώρο του outdoor. Σε συνεργασία με τον ambassador του brand Γιώργο Δημουλά trail runner και mural artist, θα δημιουργήσει live μια μεγάλη τοιχογραφία. Θέμα του έργου θα είναι το μότο της The North Face “NEVER STOP EXPLORING” και η διατήρηση του πλούτου της φύσης ως κληρονομιά για την επόμενη γενιά. Παράλληλα, θα δώσει την ευκαιρία στους μικρούς explorers να δοκιμάσουν, για ακόμα μία χρονιά, τις δυνατότητές τους και να διασκεδάσουν με ασφάλεια στον τοίχο αναρρίχησής της.

Με τη σταθερή στήριξη του κορυφαίουκαταστήματος της Fifth Element

Από την πρώτη χρονιά, η FifthElement, το απόλυτα εξειδικευμένο κατάστημα αθλητικών δραστηριοτήτων, είναι ο Μεγάλος Χορηγός του αγώνα. Φέτος, η FifthElement χαρίζει με κάθε εγγραφή στους αγώνες, εκπτωτικό κουπόνι -10% που ισχύει για όλα τα νέα της προϊόντα. Παράλληλα, το φετινό συλλεκτικό Buff® του αγώνα, με τη μοναδική του σχεδίαση, είναι αφιερωμένο στην πλούσια και σπάνια χλωρίδα του Ζαγορίου και είναι διαθέσιμο για αγορά από το ηλεκτρονικό και φυσικό κατάστημα της FifthElement. Η εταιρεία συμβάλλει ενεργά στην προστασία της φύσης, με σεβασμό προς στο περιβάλλον, ενισχύοντας το έργο του Εθνικού Δρυμού Βίκου – Αώου και διαθέτοντας μέρος των εσόδων της.

Δωρεάν μεταφορά αθλητών (21km & 10km) στο Τσεπέλοβο

Η Οργανωτική Επιτροπή του ZagoriMountainRunning, προκειμένου να διευκολύνει τους δρομείς που θέλουν να μετακινηθούν από τα Ιωάννινα στο Τσεπέλοβο για τους αγώνες των 21km & 10km και δεν διαθέτουν μεταφορικό μέσο, θα δρομολογήσει minibus, την Κυριακή 23 Ιουλίου. Πιο συγκεκριμένα, η αναχώρηση θα γίνει από την Κεντρική Πλατεία Ιωαννίνων (Περιφέρεια Ηπείρου) στις 05:30 το πρωί με τελικό προορισμό το Τσεπέλοβο και επιστροφή από Τσεπέλοβο στα Ιωάννινα στις 14:00. Οι αθλητές δικαιούνται δωρεάν μεταφορά, ενώ το κόστος μεταφοράς για τυχόν συνοδούς είναι 5€/συνοδό. Ο κάθε αθλητής θα πρέπει να επιδείξει τον αριθμό BIB του κατά την είσοδό του στο mini-bus.

Οι δηλώσεις συμμετοχής στα mini-bus γίνονται στο site της MyAdventure: https://www.myadventure.gr/product/zagori-mountain-running-bus-ticket/

Στήριξη του Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος)

Η διοργάνωση του Zagori Mountain Running στηρίζει φέτος το Make-A-Wish και εκπληρώνει τις ευχές παιδιών με πολύ σοβαρές ασθένειες. Αγοράζοντας ένα συλλεκτικό βραχιολάκι της διοργάνωσης, συμμετέχετε ενεργά στην υποστήριξη του σημαντικού έργου του Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος), καθώς όλα τα έσοδα διατίθενται για αυτόν τον σκοπό. Μπορείτε και εσείς να γίνετε κομμάτι αυτής της οικογένειας και το φως στις ευχές των παιδιών που δίνουν την προσωπική τους μάχη με μια σοβαρή ασθένεια. Από το 1996, που ιδρύθηκε, το Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή Ελλάδος) έχει εκπληρώσει περισσότερες από 3.000 ευχές.

Μεγάλοι Χορηγοί είναι οι Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΖΑΓΟΡΙ, The North Face, Fifth Element.

Χορηγός είναι η JEEP AUTOLINEA Ιωάννινα.

Επίσημοι Υποστηρικτές είναι οι NOMAD Premium Greek Honey, Melissa, Costa Coffee, Neversecond, Anthrax, Comodo, Tailwind, Dole, Igloo, Δωδώνη, Ostracon, Υφαντής, Green Cola, Ορειβατικό Καταφύγιο Αστράκας.

Διοργανωτής του Zagori Mountain Running είναι η My Adventure.

Θεσμικοί Υποστηρικτές είναι το Εθνικό Πάρκο Βόρειας Πίνδου και το Γεωπάρκο Βίκου – Αώου.

Η διοργάνωση πραγματοποιείται υπό την αιγίδα του Υπουργείου Τουρισμού.

Πως να έρθετε στο Ζαγόρι:

https://www.zagorirace.gr/xrisimes-plirofories/

#zagorirace2023 #zagorimountainrunning #zmr2023 #theplacebeyondthemountain

Πληροφορίες για το Zagori Mountain Running:

website: https://www.zagorirace.gr

e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Τους αθλητές του τένις αγόρια και κορίτσια, που λαμβάνουν μέρος στους αγώνες ITF IOANNINA CUP που διεξάγονται στο Πάρκο Πυρσινέλλα στις εγκαταστάσεις του Ομίλου Αντισφαίρισης Ιωαννίνων, καλωσόρισαν με ένα μεγάλο πάρτι τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου του Ο.Α.Ι. καθώς και εκπρόσωποι αρχών και φορέων της περιοχής.

Οι αθλητές ΠΟΥ αγωνίζονται και ετοιμάζονται για τους τελικούς, είχαν την ευκαιρία να ξεκουραστούν και να χαλαρώσουν από τους απαιτητικούς αγώνες. Χόρεψαν διασκέδασαν και γεύτηκαν τοπικές γεύσεις!

Στο πάρτι υποδοχής παρών ο Δήμαρχος Ιωαννίνων Δημήτρης Παπαγεωργίου που συνομίλησε με τους αθλητές και τις αθλήτριες που βρίσκονται στα Ιωάννινα για τους αγώνες.

Ο πρόεδρος του Ομίλου Αντισφαίρισης Ιωαννίνων Λάζαρος Γιώτης, η διευθύντρια των Αγώνων Χρύσα Στεφοπούλου και τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου ευχαρίστησαν τον δήμο Ιωαννιτών και την Περιφέρεια Ηπείρου για την σημαντική τους συμβολή στην διεξαγωγή των αγώνων.

Ο Λάζαρος Γιώτης προανήγγειλε ότι σύντομα τα γήπεδα θα αλλάξουν και θα γίνουν πιο σύγχρονα για τις ανάγκες των αθλητών και των αθλητριών. Τέλος, μαζί με τα υπόλοιπα μέλη του συμβουλίου έσβησαν την τούρτα για τα πενήντα χρόνια του Ομίλου.

Ο δήμαρχος κ. Παπαγεωργίου από την πλευρά του μίλησε για το Πάρκο και τις εργασίες ανάπλασης που θα ξεκινήσουν στο τέλος του καλοκαιριού. Οι αγώνες ολοκληρώνονται με τους τελικούς που διεξάγονται αύριο Σάββατο και την Κυριακή.

Τρία χρυσά μετάλλια κέρδισε η Ελλάδα στην σημερινή πρώτη ημέρα του Athens Equestrian Festival που διεξάγεται μέχρι την Κυριακή 4 Ιουνίου στο Ολυμπιακό Κέντρο Ιππασίας στο Μαρκόπουλο.

Στο σημαντικότερο και υψηλότερο αγώνισμα ύψους 1.45μ. την 1η θέση κέρδισε ο Αλέξανδρος Φουρλής με τον Idefixdel Laghetto με την γρηγορότερο άπταιστη διαδρομή σε χρόνο 74,64. Στην 2η θέση ήταν ο Ουκρανός Konstantin Zolin με τον Hending van de Bresser με 0 βαθμούς και χρόνο 75,55 και στην 3η θέση ήταν ο Ιταλός Robert Previtali με τον Comeon Semilly με 0 βαθμούς και χρόνο 76,45.

Στο αγώνισμα ύψους 1.35μ. πρώτος για την χώρα μας ήταν ο Άγγελος Τουλούπης με τον DelReyoftheLowlandsZ με άπταιστη διαδρομή και τον καλύτερο χρόνο 36,81. Στην 2η και 3η θέση ήταν ο Ρουμάνος NorbertSchumann με τα δύο άλογά του, ILegend και Cooper 227.

Στην Κατηγορία των Νέων Ίππων 5 ετών την 1η θέση κατέλαβε για την Ελλάδα ο Δημήτρης Νάτσης με τον Zo Neon Z και στην ίδια κατηγορία Νέων Ίππων 6/7 ετών πρώτος ήταν ο Γάλλος Banjamin Plantade με τον Hopefor Diamondme 0 βαθμούς και χρόνο 40,72.

Στο αγώνισμα ύψους 1.10μ. νικήτρια ήταν η Κύπρια Sophie Goset με τον Vouyoude Greceμε άπταιστη διαδρομή και χρόνο 33,34, ενώ στην 2η θέση ήταν η αδερφή της AnnaIrene Gosetμε τον SaphirduPastelμε επίσης άπταιστη και χρόνο 34,54. Στην 3η θέση η Δήμητρη Ιγγλέση με το Fulandaμε 0 βαθμούς και χρόνο 40,02.

Στο τελευταίο αγώνισμα της ημέρας παίδων ύψους επίσης 1.10μ. πρώτη ήταν η Ρουμάνα DariaMariaCoposμε την Argentinaμε τη μοναδική άπταιστη διαδρομή.

Η αυριανή δεύτερη ημέρα του Athens Equestrian Festivalθα αρχίσει και πάλι στις 8.30 με ένα αγώνισμα ύψους 1.40μ. και θα ολοκληρωθεί στις 17.00 με το μεγάλο αγώνισμα Μ Grand Prix ύψους 1.55μ.

Με βαθιά θλίψη πληροφορηθήκαμε την είδηση του θανάτου του επί σειρά ετών προέδρου του ΠΑΣ Γιάννινα, Γιώργου Χριστοβασίλη. Υπήρξε ένας από τους πλέον πετυχημένους προέδρους του «Άγιαξ» της Ηπείρου, με τον οποίο είχαμε αναπτύξει άριστη συνεργασία. Χάσαμε έναν πραγματικό φίλο του Θεσπρωτού και προσωπικό φίλο του μεγαλομετόχου της ΠΑΕ κ. Γιώργου Αραμπατζάκη, έναν ποδοσφαιράνθρωπο, ο οποίος σε εποχές δύσκολες για το ελληνικό ποδόσφαιρο λειτούργησε με ήθος και ευγένεια. Το στίγμα του θα μείνει ανεξίτηλο στο ελληνικό ποδόσφαιρο. Πέρα από τον ΠΑΣ Γιάννινα ο Γιώργος Χριστοβασίλης ήταν και λάτρης του τοπικού ποδοσφαίρου.

Εκφράζουμε τα πιο θερμά και ειλικρινή μας συλλυπητήρια στην οικογένεια του ΠΑΣ Γιάννινα, στη σύζυγό του και στα δύο του παιδιά, που αναλαμβάνουν να συνεχίσουν το έργο του πατέρα τους.

Η Νομαρχιακή Επιτροπή και η Θεματική του Αθλητισμού του ΣΥΡΙΖΑ Π.Σ. Ιωαννίνων, διοργανώνουν την Δευτέρα 8 Μαΐου 2023 στις 19:00, στο ξενοδοχείο«TheLakeHotel» (Λιμνοπούλα) στα Ιωάννινα, εκδήλωση με θέμα: «ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ ΣΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ» με έμφαση στα ζητήματα: «Φυσική Αγωγή στην εκπαίδευση, Σωματειακός ερασιτεχνικός αθλητισμός, Τοπική αυτοδιοίκηση και «Αθλητισμός για Όλους», Αθλητικές εγκαταστάσεις, Επαγγελματικός αθλητισμός».

Επιδιώκοντας μια ουσιαστική συζήτηση με την τοπική κοινωνία καλούμε τους πολίτες, τους φορείς και τους ανθρώπους του αθλητισμού να συμμετέχουν στην εκδήλωση.

Ομιλητές:

Κώστας Αλεξίου, Συντονιστής Τμήματος Αθλητισμού ΣΥΡΙΖΑ Π.Σ.

Δημοτικός Σύμβουλος Δήμου Αθηναίων

Πέτρος Παλάσχας, Αναπληρωτής Συντονιστής Ν.Ε.ΣΥΡΙΖΑ Π.Σ. Ν. ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Σπύρος Ντάνης, Υπεύθυνος Αθλητικού τμήματος Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ Π.Σ. Ν. ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ

Το ΚΚΕ Ιωαννίνων εξέδωσε συλλυπητήριο μήνυμα για τον θάνατο του καθηγητή Ιατρικής Ευάγγελου Ευαγγέλου. Συγκεκριμένα αναφέρει: "Έφυγε από τη ζωή άδικα σε ηλικία μόλις 47 ετών ο καθηγητής Επιδημιολογίας του Τμήματος Ιατρικής του Παν. Ιωαννίνων Ευάγγελος Ευαγγέλου ύστερα από πολύμηνη, σκληρή και άνιση μάχη με τον καρκίνο, βυθίζοντας σε θλίψη συγγενείς, φίλους, συναδέλφους και φοιτητές. Ο καθηγητής, παρά το σύντομο βίο του, αποτέλεσε διακεκριμένη μορφή στο πεδίο της μοριακής επιδημιολογίας με διεθνή αναγνώριση και καταξίωση. Συνέβαλε σημαντικά στην ανακάλυψη και κατανόηση του ρόλου γενετικών ή άλλων παραγόντων στην εμφάνιση σύνθετων νοσημάτων, όπως η οστεοαρθρίτιδα, η οστεοπόρωση, το μελάνωμα και διάφορα καρδιαγγειακά νοσήματα.

Η Κομματική Οργάνωση Ιωαννίνων εκφράζει τα θερμά και ειλικρινή της συλλυπητήρια στην οικογένεια και τους οικείους του".

Με τη διοίκηση της Ένωσης Ξενοδόχων Ιωαννίνων συναντήθηκε η υποψήφια Βουλευτής Ιωαννίνων της Νέας Δημοκρατίας Μαρία-Αλεξάνδρα Κεφάλα. Συζήτησαν για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν,την «πράσινη μετάβαση» των ξενοδοχειακών μονάδων, τη στήριξη της κυβέρνησης κατά τη διάρκεια των κρίσεων στις επιχειρήσεις του κλάδου καθώς και τις προοπτικές περαιτέρω τουριστικής ανάπτυξης των Ιωαννίνων.

Η κα Κεφάλα ενημέρωσε τη διοίκηση της Ένωσης Ξενοδόχων, για τις παρεμβάσεις και τις επαφές της όλα τα προηγούμενα χρόνια, για τις οποίες άλλωστε είχε την ευκαιρία να συζητήσει αρκετές φορές στη διάρκεια της τελευταίας τετραετίας, με τη διοίκηση της Ένωσης Ξενοδόχων, αναλαμβάνοντας σχετικές πρωτοβουλίες προώθησης των αιτημάτων τους προς την Κυβέρνηση.

Επεσήμανε επίσης ότι το προηγούμενο διάστημα είχε τη δυνατότητα να συζητήσει σε ανώτατο επίπεδο την ικανοποίηση του πάγιου αιτήματος της τοπικής κοινωνίας και του τουριστικού κλάδου, για την απευθείας αεροπορική σύνδεση των Ιωαννίνων με πόλη της Γερμανίας, θέμα για το οποίο υπάρχουν θετικά μηνύματα για την υλοποίησή του.

«Ο νομός Ιωαννίνων συνολικά αλλά και η πόλη των Ιωαννίνων μετά τα δύο δύσκολα χρόνια λόγω της πανδημίας έχει επανακάμψει στους δείκτες της τουριστικής επισκεψιμότητας. Οι προωθητικές – διαφημιστικές ενέργειες του ΕΟΤ έβαλαν την Ήπειρο και ειδικότερα τους ορεινούς της προορισμούς σε πρώτο πλάνο, αναδεικνύοντας τα μοναδικά τους πλεονεκτήματα. Το αποτύπωμα είναι ήδη ορατό και αντανακλάται στην αύξηση της τουριστικής ζήτησης και στους δείκτες της επισκεψιμότητας, που έχουν αυξηθεί κατακόρυφα. Επίσης, η Κυβέρνηση μέσω του προγράμματος «Τουρισμός για όλους» έδωσε τη δυνατότητα στις τουριστικές – ξενοδοχειακές επιχειρήσεις και τα μικρά καταλύματα, να έχουν επισκεψιμότητα και πληρότητες σε περιόδους που προ πανδημίας παρέμεναν κλειστές ή υπολειτουργούσαν. Η αεροπορική σύνδεση των Ιωαννίνων με τη Γερμανία σε πρώτη φάση είναι ένα στοίχημα για την περιοχή και αυτό το στοίχημα είμαι πεπεισμένη, ότι θα το κερδίσουμε όλοι μαζί», αναφέρει σε δήλωσή της η κα Κεφάλα.

"Υπερασπιζόμαστε τα Βουνά, τα Δάση, τις Πηγές και τα Νερά Τους

Ο Γράμμος και ο Σαραντάπορος"

Συνολικά τα ΜΥΗΕ που σχεδιάζονται για τον Γράμμο είναι 23 (!) και βρίσκονται σε διαφορετικά στάδια αδειοδότησης. Αφορούν τα ρέματα και τα ποτάμια που καταλήγουν στον ποταμό Σαραντάπορο, τον ίδιο τον ποταμό Σαραντάπορο, καθ’ όλο το μήκος του, αρχής γενομένης από τις πηγές του, καθώς και μέρος του ποταμού Αλιάκμονα από το χωριό Γράμμουστα μέχρι το Νεστόριο. Συνυπολογίζοντας και τα 7 υδροηλεκτρικά που βρίσκονται σε διαφορετικά στάδια αδειοδότησης (το ένα βρίσκεται σε λειτουργία), στα βορειοδυτικά του Σμόλικα, και αφορούν τον Βουρκοπόταμο -παραπόταμο του Σαραντάπορου-, όπως επίσης και τα ρέματα που τον τροφοδοτούν, φτάνουμε τα 30(!).

Τα υδροηλεκτρικά είναι βιομηχανικού τύπου κατασκευές, δεν είναι ούτε νερόμυλοι, ούτε νεροτριβές. Αφού ρίξουν στις κοίτες του ποταμού τόνους τσιμέντου, εκτρέπουν το νερό και το διοχετεύουν σε αγωγό μήκους χιλιομέτρων. Αποτέλεσμα αυτών των παρεμβάσεων είναι ότι, το ρέμα απονεκρώνεται, δεν έχει πλέον νερό, η κοίτη του καταστρέφεται, αποψιλώνεται το δάσος και η άγρια βλάστηση. Επιπλέον, οι ιδιωτικές εταιρίες κατέχουν ταυτόχρονα και την άδεια χρήσης του νερού. Πρόκειται οπότε για μια προσπάθεια ιδιωτικοποίησης του συνόλου των υδάτων του βουνού.

Το Ταμπούρι του Σμόλικα

Τα σχέδια καταστροφής της περιοχής όμως δεν έχουν τελειωμό. Τον Φλεβάρη του 2023 πραγματοποιήθηκαν από εννέα διαφορετικές εταιρίες, εννέα διαφορετικές αιτήσεις για την τοποθέτηση εννέα ανεμογεννητριών στο Ταμπούρι (1.878μ) του Σμόλικα. Προφανώς πρόκειται για μια ακόμα επιχείρηση κατάτμησης ενός ενιαίου αιολικού. Οι αιτήσεις έχουν κατατεθεί κατ’ αυτόν τον τρόπο ούτως ώστε να επισπευσθεί και να διευκολυνθεί η διαδικασία περιβαλλοντικής αδειοδότησης του.

Τα αιολικά ''πάρκα'' θεωρούνται βαριά βιομηχανία. Για να εγκατασταθούν οι ανεμογεννήτριες διανοίγονται δρόμοι μεγάλου φάρδους. Οι πλαγιές και οι ρεματιές αποσαθρώνονται, χάνουν την βλάστηση τους και γεμίζουν μπάζα εκσκαφών. Τα δάση ξεριζώνονται. Οι κορυφογραμμές ισοπεδώνονται, ανοίγονται σε βάθος τεράστια γήπεδα για τις βάσεις των ανεμογεννητριών, ρίχνονται εκατοντάδες τόνοι μπετόν. Το βουνό τσιμεντώνεται.

Τα ρέματα και τα ποτάμια των οποίων μεθοδεύεται η καταστροφή: Αλιάκμονας, Σαραντάπορος, Αμάραντου, Βαθύλακος, Βουρκοπόταμος, Ραχοβίτσα, Πουρνιάς, Αγ. Παρασκευής, Μεσοπόταμος, Μανούρα, Βουρμπιανίτικος, Γοργοπόταμος, Άσπρο Ρέμα, Πιστιλιάπης, Λυγερή, Μαρδίτσα, Κυψελιώτικο, Ζουζουζουλιώτικο, Επταχωρίου.

Τα χωριά που απειλούνται από τις σχεδιαζόμενες βιομηχανικές κατασκευές: Αμάραντος, Αγ. Βαρβάρα, Πουρνιά, Αγ. Παρασκευή, Φούρκα, Καστάνιανη, Λαγκάδα, Δροσοπηγή, Πύργος, Χιονάδες, Ασημοχώρι, Πληκάτι, Γοργοπόταμος, Βούρμπιανη, Πυρσόγιαννη, Οξυά, Θεοτόκος, Αετομηλίτσα, Κεφαλοχώρι, Πλαγιά, Ζούζουλη, Επταχώρι, Χρυσή, Πευκόφυτο, Γράμμουστα.

--------------

Συντοπίτες και συντοπίτισσες, τα Βουνά αυτά μας φιλοξενούν εκατοντάδες χρόνια. Η χωροθέτηση των χωριών μας γύρω από τα ποτάμια τους μόνο τυχαία δεν είναι. Τα Βουνά, τα Δάση, οι Πηγές και τα Νερά τους μας παρείχαν απλόχερα όλα τα απαραίτητα για τη διαβίωσή μας. Η ζωή μας και η ύπαρξη των κοινοτήτων μας είναι ταυτόσημη με τα Βουνά.

Σας καλούμε να αγωνιστούμε από κοινού ενάντια στην καταστροφή τους.

ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΥΔΡΟΗΛΕΚΤΡΙΚΩΝ ΚΑΙ ΑΙΟΛΙΚΩΝ

ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΙΔΙΩΤΙΚΟΠΟΙΗΣΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ"

Πρωτοβουλία Κατοίκων Αετομηλίτσας

Σύλλογος Αετομηλιτσιωτών Γράμμου

Πολιτιστικός Σύλλογος Γοργοποτάμου

Αδελφότητα Δροσοπηγιωτών Δήμου Κόνιτσας

Πολιτιστικός Σύλλογος Κεφαλοχωρίου

 Το δέκατο βιβλίο με τον τίτλο “Έρως ανίκατε τάχα” κυκλοφόρησε πρόσφατα σε διαδικτυακή αυτοέκδοση αλλά και σε έντυπη μορφή, ο εκλεχτός συνάδελφος και συγγραφέας Χρήστος Φασούλας.
Πρόκειται για μία ερωτική σάτιρα, με στοιχεία ερωτικού θρίλερ, το οποίο μπορείτε να προμηθευτείτε και να διαβάσετε στις διακοπές ή όποτε βρείτε λίγο χρόνο. Θα σας ενθουσιάσει.
Για να πάρετε μία γεύση δείτε το παρακάτω λινκ, https://www.facebook.com/photo/?fbid=116637738042591&set=a.116305554742476&fbclid=IwAR1jvt_r-ClgB-PrnAJAass6g0nYrYQxVz5MEd9KmsilILKrk-jzNUP11fs όπου ο συγγραφέας προσδιορίζεται σε σχέση με το περιεχόμενο του βιβλίου αλλά και ...απολογείται για τα όσα γράφει, εμπλέκοντας Θεούς, τοξοβόλους, και ...δαίμονες!
 
Η έντυπη έκδοση κοστίζει 18€ - 464 σελίδες- ενώ η διαδικτυακή 9 ευρώ.
 
Για λίγες μέρες ακόμα, υπάρχουν δύο προσφορές:
1) Όλοι όσοι παραγγείλουν είτε το e-book, είτε την έντυπη έκδοση κερδίζουν αυτομάτως 5 βιβλία με την αποστολή της απόδειξης στο: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..">This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..
2) 10% έκπτωση στην αγορά του βιβλίου με τον κωδικό GREEN15.
 
Δείτε το βιβλίο: https://bit.ly/40l2go9,ενώ το λινκ της σελίδας στο Facebook είναι: https://bit.ly/3yFCcYY
Anikate_txa_1.jpg
 
 
Ο πρόλογος του βιβλίου ή αλλιώς μία πρώτη συμπυκνωμένη δόση του “Έρως ανίκατε τάχα”
 
«Το όνομά μου είναι Έρως. Μ’ έχετε ακουστά, το ξέρω. Με τη διαφορά πως τα περισσότερα απ’ αυτά που έχετε ακούσει για μένα δεν έχουν την παραμικρή σχέση με την πραγματικότητα. Αυτό που οφείλω να διευκρινίσω ευθύς εξαρχής είναι ότι ανέκαθεν ήμουν κακός στα σπορ. Και, κυρίως, στην τοξοβολία. Εξάλλου, το βλέπετε κάθε μέρα. Το ζείτε: ο κόσμος είναι γεμάτος αταίριαστα ζευγάρια. Και τα διαζύγια κοντεύουν να γίνουν περισσότερα κι απ’ τους γάμους. Κι όμως. Παρόλα αυτά, παρά τις μυριάδες, τις αμέτρητες αποτυχίες μου, δεν έχω σκοπό να το βάλω κάτω. Άσε που στην περίπτωση ειδικά αυτή έχω και ένα επιπλέον κίνητρο: η γυναίκα και ο άντρας, την ιστορία των οποίων θα διαβάσετε, είναι δύο από τις πιο μεγάλες, τις πιο χτυπητές, τις πιο οικτρές μου αποτυχίες. Τους κυνηγάω από καταβολής κόσμου. Σε όλες τις ζωές τους. Και σε όλες έχω φάει άκυρο. Οπότε, λοιπόν, πέρα απ’ όλα τ’ άλλα έχω και κάτι να διορθώσω. Και θα το διορθώσω, μα τον Δία!» Ο Τζέισον και η Έλλη… Εκείνος Αμερικανός, χωρισμένος, εκείνη Ελληνίδα, εγκλωβισμένη σ’ έναν αποτυχημένο γάμο. Γνωρίζονται στο Πήλιο και η αμοιβαία έλξη που νιώθουν από την πρώτη στιγμή είναι ακατανίκητη, μυστήρια, σχεδόν μεταφυσική. Μια έλξη που συνοδεύεται καθημερινά από τρομακτικά, απόκοσμα όνειρα και μια διαρκή, εξουθενωτική αίσθηση déjà vu. Όμως και η πραγματικότητα που βιώνουν δεν είναι λιγότερο εφιαλτική, η σχέση τους διαταράσσεται σχεδόν καθημερινά από απρόοπτα γεγονότα και σκοτεινές παρεμβάσεις. Αναμφίβολα ο Θεός Έρως τους έχει σημαδέψει με το τόξο του, αλλά δεν έχει κάνει και τόσο καλή δουλειά… Ένα ερωτικό θρίλερ, δοσμένο με χιούμορ, αυτοσαρκασμό, με διαρκείς ανατροπές και απρόσμενο φινάλε…”
 
Περισσότερα: https://bit.ly/40l2go9

Επίσκεψη στις υπηρεσίες της Περιφέρειας Ηπείρου πραγματοποίησαν οι υποψήφιοι βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ

Μερόπη Τζούφη και Γιάννης Στέφος, συνοδευόμενοι από τον περιφερειακό σύμβουλο Άρη Σπέγγο. Συνομίλησαν

με τους εργαζόμενους για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν, την ανεπαρκή στελέχωση και το φόρτο εργασίας

που έχει ως αποτέλεσμα τις καθυστερήσεις σε βάρος των πολιτών. Στο πλαίσιο αυτό, οι υποψήφιοι βουλευτές

παρουσίασαν τις θέσεις του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, επισημαίνοντας την ανάγκη να υπάρξει πολιτική αλλαγή ώστε να

προχωρήσουν μόνιμες και αξιοκρατικές προσλήψεις, αύξηση των μισθών και του αφορολόγητου.

Την ίδια ημέρα, Μερόπη Τζούφη και Γιάννης Στέφος πραγματοποίησαν περιοδεία σε χωριά του Δήμου Δωδώνης.

Επισκέφθηκαν καφενεία, ταβέρνες και μαγαζιά σε Κουκλέσι, Τέροβο, Μουσιώτιτσα και Κρυφοβό, όπου

συζήτησαν εκτενώς με τους κατοίκους της περιοχής για τις πολιτικές εξελίξεις και τις εκλογές της 21ης Μάη.

Την Αστυνομική Διεύθυνση Πρέβεζας επισκέφθηκε ο Υποψήφιος Βουλευτής του Νομού Πρέβεζας με το ΠΑΣΟΚ, Γιώργος Δημητρίου, όπου πραγματοποίησε συνάντηση με το Δ.Σ της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων.

Τον Υποψήφιο Βουλευτή του ΠΑΣΟΚ υποδέχθηκαν, ο Πρόεδρος της Ένωσης κ. Ευάγγελος Μυλωνάς, ο Γενικός Γραμματέας κ. Βασίλης Στέφος, ο Ταμίας και Οργανωτικός Γραμματέας κ. Θωμάς Κολιοφώτης, τα μέλη της Ένωσης κ. Θεοδώρα Σφενδόνη και Δημήτρης Κωστής.

Ο Γιώργος Δημητρίου άκουσε με προσοχή τα χρόνια αιτήματα των Αστυνομικών. Όπως τόνισε ο Πρόεδρος της Ένωσης κ. Ευάγγελος Μυλωνάς, η αναγνώριση του επαγγέλματος ως επικίνδυνο αποτελεί βασικό αίτημα των αστυνομικών που όλες οι κυβερνήσεις υπόσχονται και καμία δεν το έχει κάνει πράξη. Ένα ακόμα ζήτημα είναι η εισαγωγή των υπαλλήλων στο σώμα μέσω των πανελλαδικών εξετάσεων και όχι από το “παράθυρο” , η εναρμόνιση του επαγγέλματος με τον Δημοσιοϋπαλληλικό κώδικα και τα εφόδια που θα πρέπει να παρέχει η πολιτεία στους αστυνομικούς, τόσο ατομικά όσο και υπηρεσιακά.

Ο Πρόεδρος της Ένωσης έκανε επίσης εκτενή αναφορά στις ενέργειες που έχουν γίνει από πλευράς τους, ώστε να αποκτήσει η Αστυνομική Διεύθυνση Πρέβεζας το Αστυνομικό μέγαρο που της αξίζει!

Στη συνέχεια ο Γιώργος Δημητρίου επισκέφθηκε το γραφείο του Διοικητή της Ασφάλειας κ. Ευάγγελου Βάσσιου και συνομίλησε με υπαλλήλους της Αστυνομικής Διεύθυνσης Πρέβεζας, οι οποίοι του ευχήθηκαν καλή επιτυχία στις εκλογές της 21ης Μαϊου.

“Η πολιτεία οφείλει να φροντίσει ώστε η Αστυνομική Διεύθυνση Πρέβεζας να αποκτήσει το δικό της “σπίτι”. Το κράτος πρέπει να δημιουργήσει τους θεσμούς που θα κάνουν την Αστυνομία ανεξάρτητη και φιλική προς τον πολίτη” τόνισε μεταξύ άλλων ο Γιώργος Δημητρίου κατά την συνάντηση του με τους Υπαλλήλους της αστυνομικής Διεύθυνσης Πρέβεζας.

ΕΙΔΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

Grid List

Γράφει η Δικηγόρος Παρ’Αρείω Πάγω Αναστασία Χρ. Μήλιου

Οι τράπεζες και τα fundsαρκετά χρόνια τώρα επιδίδονται σε έναν αγώνα καταγγελίας των δανειακών συμβάσεων που είναι σε καθυστέρηση και εν συνεχεία στην έκδοση δγης πληρωμής, που αποτελεί το εναρκτήριο βήμα για την κατάσχεση της ακινητης περιουσίας των οφειλετών και τελικά των πλειστηριασμό των ακινητών τους δηλαδή την απώλεια των περιουσιακών τους στοιχείων.

Μια απλή κίνηση που μπορούν να κάνουν οι οφειλέτες για να ταλαιπωρήσουν τους δανειστές και που στην πορεία δύναται να τους σώσει και την ακίνητη περιουσία τους από τον πλειστηριασμό είναι η προσβολή της καταγγελίας του δανείου.

Ποια είναι η καταγγελία του δανείου και πώς γίνεται:

Όταν ο οφειλέτης καθυστερήσει την εξυπηρέτηση τριών δόσεων του δανείου του, η τράπεζα έχει το δικαίωμα να προβεί σε μονομερή καταγγελία της δανειακής σύμβασης. Αυτό γίνεται με ένα απλό εξώδικο περίπου μιας σελίδας που ο οφειλέτης λαμβάνει με δικαστικό επιμελητή, το οποίο με το περιεχόμενο του, ενημερώνει τον οφειλέτη για την καθυστέρηση πληρωμής των δόσεων, το ληξιπρόθεσμο κεφάλαιο και ότι η τράπεζα ή το fund από μια συγκεκριμένη ημερομηνία έχει κλείσει τον λογαριασμό πληρωμής του δανείου. Από την ημερομηνία της καταγγελίας και μετά, ο οφειλέτης δεν μπορεί να καταθέσει χρήματα στον λογαριασμό του δανείου κι αν αυτά κατατεθούν κανονικά παραμένουν εκεί χωρίς να υπολογίζονται στο οφειλόμενο ποσό.

Όπως ειπώθηκε ανωτέρω, η τράπεζα ή το fundστέλνει ένα απλό εξώδικο μίας περίπου σελίδας προς τον οφειλέτη, το οποίο φέρεται να υπογράφει κάποιος είτε υπάλληλος της τράπεζας ή του fund ή δικηγόρος και με τον τρόπο αυτό, προβαίνει στην μονομερή πράξη καταγγελίας της σύμβασης.

Σύμφωνα όμως με τις ισχύουσες διατάξεις του Αστικού Κώδικα που αποτελούν και βασικές αρχές γενικού δικαίου, οι οποίες έχουν ξεχαστεί και πάψει να εφαρμόζονται, η διαδικασία για μια μονομερή καταγγελία δεν είναι τόσο απλή.

Θα πρέπει να συνοδεύεται από ειδικό έγγραφο πληρεξουσίου με το οποίο το πρόσωπο που υπογράφει την καταγγελία να εξουσιοδοτείται από το νόμιμο εκπρόσωπο της τράπεζας ή του fund να προβαίνει σε τέτοιες ενέργειες.

Αν δεν υπάρχει τέτοιο πληρεξούσιο, τότε ο οφειλέτης θα πρέπει να προσφύγει άμεσα σε δικηγόρο προκείμενου να κινηθεί νομικά με εξώδικη διαμαρτυρία για να ακυρώσει την καταγγελία του δανείου του.

Ειδικότερα:

Μπορεί να ζητηθεί η έκδοση διαταγής πληρωμής για χρηματικές απαιτήσεις ή απαιτήσεις παροχής χρεογράφων, εφόσον η απαίτηση και το οφειλόμενο ποσό αποδεικνύονται με δημόσιο ή ιδιωτικό έγγραφο. Στην αίτηση για την έκδοση διαταγής πληρωμής, που καταθέτει ο δικαιούχος της απαίτησης δηλαδή η τράπεζα ή το fund, στη γραμματεία του δικαστηρίου, πρέπει να επισυνάπτονται και όλα τα έγγραφα από τα οποία προκύπτει η απαίτηση και το ποσό της. Μεταξύ των αναγκαίων και υποχρεωτικών για το υποστατό της έκδοσης δγης πληρωμής είναι και το έγγραφο της καταγγελίας.

Η καταγγελία, όπως είπαμε είναι μονομερής δικαιοπρακτική δήλωση βουλήσεως, η οποία απευθύνεται σε ορισμένο πρόσωπο, μπορεί να γίνει και από πληρεξούσιο, οπότε έχει εφαρμογή η διάταξη του άρθρου 226 ΑΚ κατά το οποίο, μονομερής δικαιοπραξία που επιχειρείται προς άλλον (οφειλέτη) χωρίς επίδειξη του πληρεξουσίου εγγράφου είναι άκυρη αν αυτός προς τον οποίο γίνεται (δηλαδή ο οφειλέτης) την αποκρούσει χωρίς υπαίτια καθυστέρηση.

Από την τελευταία αυτή διάταξη, προκύπτει ότι o οφειλέτης προς τον οποίο απευθύνεται η καταγγελία εκ μέρους προσώπου (πρόσωπο που υπογράφει την καταγγελία) που φέρεται ως αντιπρόσωπος άλλου (τράπεζας ή fund), μπορεί, εφόσον δεν του επιδεικνύεται πληρεξούσιο έγγραφο, να την αποκρούσει, για το λόγο αυτό, χωρίς υπαίτια καθυστέρηση.

Στην περίπτωση αυτή, δηλαδή της απόκρουσης της καταγγελίας χωρίς υπαίτια καθυστέρηση, η επιχειρούμενη πράξη δηλαδή η καταγγελία είναι άκυρη και δεν παράγει έννομες συνέπειες. Η ακυρότητα είναι απόλυτη, δεν θεραπεύεται με μεταγενέστερη έγκριση και επέρχεται ανεξάρτητα από το αν ο φερόμενος ως πληρεξούσιος είχε ή όχι την πληρεξουσιότητα, για να επέλθουν δε τα επιδιωκόμενα αποτελέσματα της πράξεως της καταγγελίας πρέπει αυτή να επιχειρηθεί εκ νέου εγκύρως. Πρακτικά να επιδοθεί νέο εξώδικο με νέα ημερομηνία καταγγελίας και με επισυναπτόμενο πληρεξούσιο έγγραφο.

Το οφειλέτης εξάλλου προς το οποίο απευθύνεται η καταγγελία την αποκρούει χωρίς υπαίτια καθυστέρηση αν ενεργήσει εντός των χρονικών ορίων που επιβάλλονται από την καλή πίστη, τα συναλλακτικά ήθη και τις περιστάσεις. Το καλύτερο θα ήταν η απόκρουση της καταγγελίας να γίνει μέσα σε ένα μήνα με εξώδικη διαμαρτυρία, αλλά χωρίς αυτό να είναι απόλυτο και δεσμευτικό.

Σε περίπτωση που ο οφειλέτης δεν πράξει τούτο, δηλαδή δεν ενεργήσει εντός των ως άνω χρονικών ορίων, η μονομερής δικαιοπραξία της καταγγελίας που επιχειρείται χωρίς επίδειξη του πληρεξουσίου είναι ισχυρή, αν πράγματι υπάρχει πληρεξουσιότητα ή επακολούθησε έγκριση. Σύμφωνα δε με τις διατάξεις των άρθρων 216 και 217 ΑΚ, η εξουσία για αντιπροσώπευση δίνεται με πληρεξουσιότητα προς τον εξουσιοδοτούμενο, που υποβάλλεται στον τύπο τον απαιτούμενο για τη δικαιοπραξία στην οποία αφορά. Επί νομικών προσώπων (τράπεζα ή fund) την πληρεξουσιότητα δίνει εκείνος που για κάθε συγκεκριμένη δικαιοπραξία έχει το δικαίωμα εκπροσωπήσεως του (ΑΠ 139/2016, ΤΝΠ ΝΟΜΟΣ).

Από τον συνδυασμό των ανωτέρω συνάγεται ότι, όταν η καταγγελία από τον πληρεξούσιο έγινε εγγράφως, πρέπει αυτός να επιδείξει το πληρεξούσιο έγγραφο ταυτόχρονα με την επίδοση της καταγγελίας, γιατί διαφορετικά έχει το δικαίωμα αυτός προς τον οποίο γίνεται η καταγγελία, δηλαδή ο οφειλέτης, να την αποκρούσει χωρίς υπαίτια βραδύτητα, οπότε επέρχεται αυτόματα ακυρότητα και μάλιστα ανεξάρτητα αν υπήρχε πράγματι πληρεξουσιότητα ή αν εγκρίθηκε η καταγγελία.

Αντίθετα, αν δεν εναντιωθεί ο οφειλέτης, το κύρος της καταγγελίας, που βαρύνεται να αποδείξει ο καταγγέλλων ότι έγινε από αντιπρόσωπο του, θα εξαρτηθεί από την ύπαρξη ή μη του πληρεξουσίου εγγράφου ή της έγκρισης εκ μέρους του (καταγγέλλοντος), η οποία πρέπει να γίνει μέχρι τη συζήτηση της υπόθεσης στο ακροατήριο, είτε με την προσκόμιση συμβολαιογραφικού ή άλλου εγγράφου είτε με δήλωση του παριστάμενου διαδίκου που καταχωρίζεται στα πρακτικά, διαφορετικά η καταγγελία είναι άκυρη (βλ. Φ. Δωρή σε Α. Γεωργιάδη - Μ. Σταθόπουλου, Αστικό Κώδικα τόμο I υπό το άρθρο 226, αριθ. 8, σελ. 396, ΑΠ 139/2016, ΕφΔυτΜακ 3/2019 όλες σε ΤΝΠ ΝΟΜΟΣ). Δηλαδή στην δεύτερη περίπτωση, ο οφειλέτης θα πρέπει να προβεί στην προσβολή της καταγγελίας μέσω άσκησης ανακοπής που θα συζητηθεί στο Δικαστήριο και τότε μεχρι την ακροαματική διαδικασία η τράπεζα θα πρεπει είτε να προσκομίσει το ήδη υπάρχον πληρεξούσιο που θα καλύπτει την ημερομηνια της καταγγελίας ή με την παρουσία του διαδικου στο ακροατήριο που θα νομιμοποιεί αυτόν που υπέγραψε την καταγγελία.

Ο λόγος αυτός της ανακοπής εννοείται ότι μπορεί να προβληθεί και σε άσκηση αίτηση αναστολής, η οποία συζητείται γρήγορα και προστατεύει το ακίνητο από πλειστηριασμό και κατάσχεση στην περίπτωση που γίνει δεκτή.

        Σε ανάλογη λοιπόν υπόθεση ο οφειλέτης ισχυρίστηκε με το δικόγραφο της ανακοπής του, ότι η καταγγελία από την αντίδικο τράπεζας, της μεταξύ τους δανειακής σύμβασης είναι άκυρη, διότι δεν υπογράφηκε από τα αρμόδια όργανα της καθ' ης, αλλά από δύο πρόσωπα, χωρίς, την επίδειξη του σχετικού έγγραφου πληρεξουσίου, δυνάμει του οποίου εξουσιοδοτήθηκαν αυτά να προβούν για λογαριασμό της στην επίμαχη καταγγελία, παρά το γεγονός ότι αμφισβητήθηκε τούτο από τον ίδιο με εξώδικη δήλωση του. Συνεπεία της ακυρότητας της καταγγελίας αυτής, το ποσό για το οποίο εκδόθηκε η προσβαλλόμενη διαταγή πληρωμής δεν ήταν ληξιπρόθεσμο και απαιτητό και ως εκ τούτου πρέπει να ακυρωθεί η προσβαλλόμενη διαταγή πληρωμής.

Ο οφειλέτης απέστειλε στην καθ' ης η ανακοπή, εξώδικη διαμαρτυρία με την οποία πρόβαλε μεταξύ άλλων την ακυρότητα της επίμαχης καταγγελίας της σύμβασης, λόγω της μη ύπαρξης και   επίδειξης του πληρεξουσίου εγγράφου των υπογραφουσών, αυτή δύο προσώπων. Η καθ' ης τράπεζα δεν απάντησε άμεσα στην εξώδικο αυτή δήλωση, ενώ στο μεταξύ ζήτησε την έκδοση διαταγής πληρωμής, δυνάμει της οποίας διατάχθηκε ο αιτών - ανακόπτων να της καταβάλει το οφειλόμενο ποσό. Στην συνέχεια η τράπεζα, ως απάντηση στην ανωτέρω εξώδικη δήλωση του αιτούντος, με την οποία τούτος αμφισβήτησε το κύρος της καταγγελίας, του επέδωσε εξώδικη δήλωση της, με την οποία του κοινοποίησε πληρεξούσιο με το οποία χορηγήθηκε στις υπογράφουσες την ανωτέρω αναφερόμενη καταγγελία, η εντολή να καταγγέλλουν συμβάσεις δανείου, καθώς και να υπογράφουν και να κοινοποιούν νόμιμα τις σχετικές εξώδικες δηλώσεις, σε κάθε δε περίπτωση, κατήγγειλε εκ νέου τη σύμβαση δανείου.

      Εκ των ανωτέρω αποδεικνύεται ότι, η αρχική εξώδικη δήλωση - καταγγελία, κατά πρώτον, δεν υπογράφτηκε από τα αρμόδια κατά νόμο εκπροσωπευτικά όργανα της καθ' ης, αφού στις υπογράφουσες δόθηκε η εντολή όπως προβαίνουν σε καταγγελίες συμβάσεων δανείου, μεταγενέστερα και κατά δεύτερον, κατά το χρόνο αυτής, δεν επιδείχθηκε στον ανακόπτοντα το πληρεξούσιο έγγραφο βάσει του οποίου εξουσιοδοτούνταν αυτές να προβούν για λογαριασμό της καθ' ης στην ως άνω ενέργεια, μολονότι αμφισβητήθηκε από τον πιστούχο οφειλέτη η πληρεξουσιότητα αυτή. Η αντίδραση εξάλλου του πιστούχου ήταν άμεση, εντός έξι (6) ημερολογιακών ημερών και οπωσδήποτε χωρίς υπαίτια καθυστέρηση, δεδομένου ότι δεν είχε εκδοθεί σε βάρος του η διαταγή πληρωμής, γνωστοποιώντας, μεταξύ άλλων, ότι αποκρούει την καταγγελία ως άκυρη λόγω ελλείψεως της κατά νόμο πληρεξουσιότητας. Επομένως, επήλθε πράγματι η ακυρότητα της καταγγελίας, διότι η εντός εξαημέρου απόκρουση της πληροί, αναμφισβήτητα, την έννοια της, χωρίς υπαίτια καθυστέρηση, αντιδράσεως, αφού το ανωτέρω χρονικό διάστημα κρίνεται απολύτως αναγκαίο, προκειμένου ο στερούμενος, κατά κανόνα, νομικών γνώσεων συναλλασσόμενος να προσφύγει σε νομικό παραστάτη και να οργανώσει την άμυνα του κατά της επιθετικής, οπωσδήποτε, πράξεως της καταγγελίας. Ενόψει δε τούτων, λόγω της ακυρότητας της καταγγελίας, η σύμβαση και ο τηρούμενος λογαριασμός δεν καταγγέλθηκαν και συνεπώς το κατάλοιπο αυτού δεν κατέστη ληξιπρόθεσμο και απαιτητό, ώστε έγκυρα να εκδοθεί για την απαίτηση της τράπεζας διαταγή πληρωμής. Τούτο, παρά το γεγονός ότι μεταγενέστερα χορηγήθηκε στις υπογράφουσες η πληρεξουσιότητα να καταγγέλλουν συμβάσεις δανείου, διότι, σε περίπτωση απόκρουσης της καταγγελίας χωρίς υπαίτια καθυστέρηση, η επιχειρούμενη πράξη είναι απολύτως άκυρη και δεν θεραπεύεται με μεταγενέστερη έγκριση, επέρχεται, δε, ανεξάρτητα από το αν ο φερόμενος ως πληρεξούσιος είχε ή όχι την πληρεξουσιότητα.

      Σημειώνεται, δε, ότι, παρά το γεγονός πως η καθ' ης προέβη νομίμως σε νέα, έγκυρη και ισχυρή καταγγελία εντούτοις δεν στήριξε σε αυτήν την ανακοπτόμενη διαταγή πληρωμής, παρά το γεγονός ότι η διαταγή πληρωμής δεν είχε ακόμη εκδοθεί και μπορούσε ευχερώς να το πράξει, επομένως, αφού η επίδικη διαταγή πληρωμής στηρίχθηκε σε άκυρη καταγγελία, η επίμαχη οφειλή δεν κατέστη ληξιπρόθεσμη και απαιτητή.

Το δικαστηριο δεχόμενο τα ανωτέρω έκανε δεκτή την ανακοπή του οφειλέτη και ακύρωσε την δγη πληρωμής της τράπεζας.

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΧΡ. ΜΗΛΙΟΥ

                     ΔΙΚΗΓΟΡΟΣ ΠΑΡ’ΑΡΕΙΩ ΠΑΓΩ

           Λεωφ. Μεσογείων 403, Αγία Παρασκευή

     Τηλ. 6945-028153, 213-0338950

                   e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.">natmil@otenet.gr

       www.legalaction.gr,fb: Αναστασία Μήλιου

Της Μαρίας - Χριστίνας Πολυχρονοπούλου
 
 
 Το σύνδρομο νυχτερινής πρόσληψης τροφής είναι μια διατροφική διαταραχή που εμφανίζεται μετά από συχνές διακοπές του ύπνου κατά τη διάρκεια της νύχτας. Συγκεκριμένα, εάν βιώνεις την παρούσα διαταραχή νιώθεις ότι δεν είσαι σε θέση να κοιμηθείς ξανά μετά την νυχτερινή αφύπνισή σου χωρίς να προβείς σε κατανάλωση τροφής. Το γεγονός αυτό μπορεί να συμβαίνει αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας και να σε κάνει να νιώθεις ντροπή ή και αίσθημα κατάθλιψης.Στο συγκεκριμένο άρθρο θα δούμε τι είναι το παρόν σύνδρομο, ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνισή του και πως θα μπορούσαμε να το διαχειριστούμε.Προβολή
 
Ορισμός
 
Συγκεκριμένα, το NES κατηγοριοποιείται με βάση το DSM IV στις άλλες ειδικές διαταραχές σίτισης ή πρόσληψης τροφής. Χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενα επεισόδια νυχτερινής κατανάλωσης φαγητού , η οποία συνήθως ορίζεται είτε ως υπερβάλλουσα κατανάλωση τροφής το βράδυ και συγκεκριμένα μετά το βραδινό γεύμα, είτε ως κατανάλωση τροφής μετά από αφύπνιση κατά τη διάρκεια της νύχτας.Ειδικότερα, στο συγκεκριμένο σύνδρομο απαντώνται τουλάχιστον τρία από τα παρακάτω χαρακτηριστικά:Πρωινή ανορεξίαΈντονη επιθυμία για κατανάλωση τροφής μεταξύ του δείπνου και της ώρας ύπνου ή κατά τη διάρκεια της νύχτας μετά από επαναλαμβανόμενες αφυπνίσεις.Δυσκολία στην έναρξη ή διατήρηση του ύπνου με επιμένουσα αυπνία.Μελαγχολική διάθεση ή διάθεση που χειροτερεύει τις βραδινές ώρες.Πεποίθηση ότι δεν μπορεί να επέλθει ύπνος μετά από νυχτερινή αφύπνιση εάν δεν καταναλωθεί τροφή.Το άτομο έχεις τις αισθήσεις του κατά τα συμβάντα της νυχτερινής πρόσληψης τροφής και μπορεί να ανακαλέσει πλήρως τι έφαγε κατά τη διάρκεια των συμβάντων.
 
Πόσο Συχνά Εμφανίζεται;
 
Φαίνεται ότι η συχνότητα εμφάνισης του NES είναι 1%, δηλαδή 1 στους 100 ανθρώπους φαίνεται να πάσχουν από αυτή. Υπάρχουν κάποιες κατηγορίες ατόμων στις οποίες κάνει πιο συχνά την εμφάνισή του όπως:Στα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα, και γενικότερα στα άτομα με προβλήματα στη διαχείριση βάρους.Σε άτομα που πάσχουν από αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη.Σε άτομα που κάνουν χρήση ναρκωτικών ουσιών ή κατάχρηση αλκοόλ.Σε άτομα που εμφανίζουν και άλλες διατροφικές διαταραχές, όπως ψυχογενή βουλιμία ή επεισόδια αδηφαγικής πρόσληψης τροφής.
 
Ποιοι οι κύριοι Παράγοντες που μπορούν να επάγουν την Εμφάνιση του NES;
 
Η επιστημονική κοινότητα δεν έχει καταλήξει στις ακριβείς αιτίες που οδηγούν ένα άτομο στην εμφάνιση του NES. Πιθανά πολλοί παράγοντες μπορούν να λειτουργήσουν ως εκλυτικοί του συνδρόμου, οι κυριότεροι των οποίων είναι:Διαταραχές του κιρκάδιου ρυθμού και των ορμονών: Ο κιρκάδιος ρυθμός των ορμονών λειτουργεί σαν το βιολογικό ρολόι και ελέγχει το αίσθημα κούρασης, πείνας και αφύπνισης. Κατά την παρουσία του NES, πιθανά το βιολογικό ρολόι σου να μην λειτουργεί όπως θα έπρεπε, με αποτέλεσμα να εκκρίνονται ορμόνες στο σώμα σου που σε οδηγούν σε αφύπνιση και αύξηση της πείνας κατά τη διάρκεια της νύχτας παρά κατά την διάρκεια της ημέρας.Γονίδια: Άτομα που έχουν συγγενείς που εμφανίσουν NES φαίνεται να έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης του συνδρόμου. Πιθανά, εάν έχεις NES να έχεις και κάποιο συγγενικό πρόσωπο πρώτου ή δευτέρου βαθμού με ανάλογη διαταραχή.Ψυχικές διαταραχές: Εάν πάσχεις από κατάθλιψη ή αγχώδη διαταραχή υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης του NES.Αυστηρή δίαιτα κατά τη διάρκεια της ημέρας: Το NES μπορεί να προκύψει λόγω της χαμηλής πρόσληψης θερμίδων κατά τη διάρκεια της ημέρας στο πλαίσιο εφαρμογής ανορθόδοξου προγράμματος διατροφής. Εάν περιορίζεις αρκετά την ημερήσια πρόσληψη φαγητού είναι πιο πιθανό να καταφεύγεις σε αδηφαγικά επεισόδια κατά την νύχτα.
 
Πως μπορούμε να Διαχειριστούμε το NES;
 
To NES φαίνεται να είναι πολυπαραγοντικής αιτιολογίας και κατά συνέπεια η διαχείρισή του δεν μπορεί να γίνει με μία θεραπευτική μέθοδο. Έτσι λοιπόν, θα λέγαμε εάν κάποιος πάσχει από NES απαιτείται ένας συνδυασμός ποικίλων θεραπευτικών προσεγγίσεων και συνεργασία ποικίλων θεραπευτών. Οι περισσότερο μελετημένες θεραπευτικές προσεγγίσεις είναι οι εξής:Γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία, η οποία έχει φανεί να μπορεί να βοηθήσει σε ποικίλες καταστάσεις όπως στην κατάθλιψη, στην αυπνία αλλά και σε κάποιες διατροφικές διαταραχές. Αναφορικά με το NES έχει προταθεί ένα συγκεκριμένο μοντέλο γνωσιακής συμπεριφοριστικής θεραπείας που περιλαμβάνει αύξηση της γνώσης για αυτό, οδηγίες για τη σωστή πρακτική ύπνου και την αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς, αυτοδιαχείριση των διατροφικών συνηθειών, της άσκησης και των τεχνικών χαλαρώσης.Προοδευτική μυϊκή χαλάρωση, η οποία έχει φανεί να μειώνει τα επίπεδα στρες, άγχους και κορτιζόλης στο σάλιο κατά την εφαρμογή της. Μάλιστα, η εφαρμογή της παρούσας τεχνικής έχει φανεί να συνδέεται με αύξηση της πρωινής πείνας και μείωση της νυχτερινής πρόσληψης τροφής.Χορήγηση μελατονίνης, η οποία είναι η ορμόνη που φυσιολογικά ελέγχει και ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου. Η χορήγησή της έχει φανεί να συνδέεται με μείωση του αριθμού των νυχτερινών αφυπνίσεων, με βελτίωση της διάθεσης καθώς και με καλύτερη διαχείριση βάρους.Αντικαταθλιπτική αγωγή, με σκοπό να βελτιωθεί η διάθεσή σου και να ελεγχθούν καλύτερα τα συναισθήματά σου. Τα πιο μελετημένα φάρμακα για τη διαχείριση του NES είναι οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) και η τοπεραμάτη.Φωτοθεραπεία, η οποία περιλαμβάνει την χρήση ενός ειδικού λευκού φωτός στο οποίο εκτίθεται ο θεραπευόμενος τις πρωινές ώρες με σκοπό να συντελέσει στη βελτίωση του κιρκάδιου ρυθμού των ορμονών και στην βελτίωση του νυχτερινού ύπνου.Διαιτητικό πρόγραμμα διαχείρισης βάρους, ώστε τα άτομα να αυξήσουν τη διατροφική εκπαίδευσή τους, να βελτιώσουν τον αυτοέλεγχο των διατροφικών επιλογών τους και να βελτιώσουν το βάρος τους. Φαίνεται ότι η διαχείριση του βάρους συμβάλει σημαντικά στη βελτίωση της αυτοεκτίμησης και της διάθεσης και κατά συνέπεια στη διαχείριση του συνδρόμου.
eating sweets night
 
Τι να κάνω εάν Πάσχω από NES;
 
Σίγουρα εάν πάσχεις από το συγκεκριμένο σύνδρομο πρέπει να απευθυνθείς σε μια ομάδα επιστημόνων ώστε να λάβεις την κατάλληλη θεραπευτική προσέγγιση και να βελτιώσεις την ποιότητα ζωής σου. Ο ψυχίατρος, ο ψυχοθεραπευτής και ο διαιτολόγος είναι τρεις σημαντικές ειδικότητες στις οποίες πρέπει να απευθυνθείς διερευνώντας τις προσωπικές αιτίες εμφάνισης της διαταραχής.Η διαχείριση των αιτιών που λειτουργούν εκλυτικά του συνδρόμου είναι καθοριστικής σημασίας για τη βελτίωση της έντασης αυτού και κατά συνέπεια της δυσ-λειτουργικότητας που σου προκαλεί.Πρόσθετα ερευνητικά δεδομένα απαιτούνται για την κατανόηση της αιτιοπαθολογίας αλλά και την αποσαφήνιση των κατάλληλων θεραπευτικών προσεγγίσεων που θα πρέπει να εφαρμόζονται ώστε να έχουμε μια αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του NES.
 
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
 
Μαρία- Χριστίνα Πολυχρονοπούλου
ΜΑΡΙΑ- ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΟΠΟΥΛΟΥΚλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Η Μαρία Χριστίνα Πολυχρονοπούλου είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, αριστούχος απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας & Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Κλινική Διατροφή. Παρέχει τις υπηρεσίες της στο διαιτολογικό γραφείο της στην Καλαμάτα.
 

Οι ανεμογεννήτριες το βασικό θέμα της εφημερίδας "Ο ΑΣΣΟΣ" 
 
Με πρώτο το φλέγον θέμα των ημερών για την περιοχή της Λάκκας Σουλίου, που είναι η αδειοδότηση από την Ρυθμιστική Αρχή Ενέργειας δύο αδειών για την εγκατάσταση, αιολικών σταθμών, στα Θεσπρωτικά όρη και τα βουνά του Σουλίου, κυκλοφόρησε η νέα τριμηνιαία έκδοση της εφημερίδας "Ο ΑΣΣΟΣ". Για να διαβάσετε το πολύ ενδιαφέρον ρεπορτάζ για τις ανεμογεννήτριες αλλά και τα υπόλοιπα θέματα της εφημερίδας πατήστε εδώ. 

Η MediaMarkt, υποδέχεται τον Νοέμβριο με «Smart Sale Days» και ένα μοναδικό 15ημερο εκπτώσεων! Μέχρι τις 15 Νοεμβρίου 2020, θα βρείτε τις πιο συμφέρουσες προσφορές σε μια τεράστια ποικιλία ειδών για να αποκτήσετε ό,τι βάλει ο νους σας εύκολα, γρήγορα και οικονομικά.

Στο δίκτυο καταστημάτων της MediaMarkt ή το ηλεκτρονικό κατάστημα mediamarkt.gr και μοναδικές εκπτώσεις θα βρείτε:

  • Είδη Gaming έως -60% χαμηλότερα, για συναρπαστικές στιγμές διασκέδασης 
  • Smartphones έως -30%, για να μη «χάνετε» επαφή με κανέναν
  • Tablets έως -23%, για ατέλειωτο chatting και σερφάρισμα
  • Wearables & Gadgets έως -50%, για να είστε πάντα μέσα στους χρόνους,
  • Αξεσουάρ Smartphone έως -60%, για εύκολη επικοινωνία υψηλών προδιαγραφών
  • Laptops & Desktops έως -14%, για κάθε ανάγκη στη δουλειά, στο gaming ή την ψυχαγωγία
  • Περιφερειακά έως -38%, για να «εξοπλίσετε» το pc σας και να απογειώσετε τις δυνατότητές του
  • E-scooters έως -28%, για διασκεδαστικές μετακινήσεις
  • Είδη ήχου και ηχοσυστήματα για ήχο…κρύσταλλο έως -47%
  • Εργαλεία, για το σπίτι ή τον κήπο, το αυτοκίνητο ή μικροεργασίες έως -30%

​Και μην ξεχνάτε ότι μπορείτε να κάνετε τις αγορές σας ηλεκτρονικά και να παραλάβετε στην πόρτα του ...αυτοκινήτου σας μέσω της πρωτοποριακής υπηρεσίας παράδοσης Drive Up. Γιατί στη MediaMarkt διαθέτουν μεγάλη ποικιλία ειδών σε ασυναγώνιστες τιμές, για να κάνετε την κίνηση smart και στις ενδιάμεσες εκπτώσεις του Νοεμβρίου!

e horos logo

  tsiolis

podilata

 Karta

emailcontact

 

 

 KarzPreveza

 

Στην Άρτα «ταξιδεύει» η παράδοση του Πωγωνίου μετά από πρόσκληση του Μουσικοφιλολογικού Συλλόγου Άρτης «Ο Σκουφάς» για παρουσίαση της Πωγωνίσιας Φορεσιάς.

Η εκδήλωση, που διοργανώνεται σε συνεργασία με το Δήμο Πωγωνίου και τον Πολιτιστικό Φιλεκπαιδευτικό Σύλλογο Δελβινακίου, θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 28 Απριλίου, στις 8:30μ.μ., στην Πνευματική Στέγη του Συλλόγου.

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης θα πραγματοποιηθεί ομιλία από την Φιλόλογο κ. Βλάχου – Νόνη Λευκή για την ιστορία και τις ιδιαιτερότητες της Πωγωνίσια Φορεσιάς, θα προβληθεί σχετικό ντοκιμαντέρ ενώ χαιρετισμό θα απευθύνουν ο Αντιδήμαρχος Παιδείας και Πολιτισμού Δήμου Πωγωνίου κ. Αναστάσιος Γιούνης, ο Πρόεδρος του Μουσικοφιλολογικού Συλλόγου Άρτης κ. Νικόλαος Μπανταλούκας και ο Αντιπρόεδρος του Πολιτιστικού Φιλεκπαιδευτικού Συλλόγου Δελβινακίου κ. Μιχάλης Μάγκος. Παράλληλα θα πραγματοποιηθεί τιμητική βράβευση του τμήματος γυναικών.

Η εκδήλωση θα ολοκληρωθεί με παραδοσιακούς χορούς και μουσική από το συγκρότημα του Κωνσταντίνου Λιόντου.

 

ΕΚ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΩΓΩΝΙΟΥ

Ο ΑΓΡΟΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΖΙΤΣΑΣ σε ανακοίνωσή του, αναφέρει:  "Κτηνοτρόφε, Κτηνοτρόφισσα,
Μετά το ΠΑΣΧΑ με τα  καλάθια “καπαμά” της κυβέρνησης ήρθαν και οι γαλακτοβιομηχανίες για να μειώσουν την τιμή του γάλακτος!!
Έτσι η «ΔΩΔΩΝΗ» μετά την επίσκεψη του Πρωθυπουργού σ΄αυτή και τον κουρνιαχτό των εγκαινίων και των πανηγυρισμών για την επέκταση της βιομηχανίας,
για το ρεκόρ εξαγωγών φέτας, για τα νέα προϊόντα μας έστειλε την «λυπητερή». Στα τιμολόγια που πήραμε είδαμε να μειώνεται αναδρομικά (από τον Μάρτη) η
τιμή του γάλακτος στους βιοπαλαιστές κτηνοτρόφους που παράγουν μέχρι και 60 τόνους κατά τρία λεπτά!! Δεν θα σταματήσουν εδώ ετοιμάζουν και νέα
μείωση!! Η μείωση της τιμής θα προσθέσει νέες δυσκολίες ιδιαίτερα στους κτηνοτρόφους που είναι ήδη χρεωμένοι στις τράπεζες και δεν τα φέρνουν
βόλτα, με αποτέλεσμα να εγκαταλείψουν την παραγωγή. Ήδη ένας στους δέκα κτηνοτρόφους έχει εγκαταλείψει την παραγωγή σύμφωνα και με τα
τελευταία στοιχεία του ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ.
Με τον τρόπο αυτό προωθείται ο μόνιμος στόχος της ΚΑΠ της ΕΕ που είναι η συγκέντρωση της παραγωγής σε όλο και πιο λίγα χέρια και γι΄ αυτό κάθε
αναθεώρησή της είναι και χειρότερη από την προηγούμενη όπως και η τωρινή που ξεκίνησε αρχές του 2023.
Την ίδια στιγμή οι εξαγωγές της φέτας έφτασαν τα 605 εκατομμύρια ευρώ το 2022 έναντι 388 εκατομμυρίων ευρώ το 2019 και δείχνουν ότι η διαχρονική πολιτική της
εξωστρέφειας των προϊόντων «Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης» έχει να κάνει αποκλειστικά με τα κέρδη των γαλακτοβιομηχανιών και την βελτίωση της
θέσης τους στον παγκόσμιο ανταγωνισμό.
Παράλληλα η κυβέρνηση απορρίπτει το αίτημα μας για κατώτερες εγγυημένες τιμές στα αγροτοκτηνοτροφικά προϊόντα επικαλούμενη το πλαίσιο της «ελεύθερης
αγοράς» την ίδια στιγμή που εξακολουθεί να προσφέρει «κατώτατα εγγυημένα κέρδη» στους εργολάβους που εκμεταλλεύονται τις Εθνικές οδούς και τα διόδια, στις
εταιρείες διαχείρισης των απορριμμάτων, στους βιομηχάνους που ασχολούνται με τις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας όπως τα φωτοβολταϊκά που έχουν εγγυημένη
τιμή.
Στην ανάπτυξη αυτή που κίνητρο έχει τα κέρδη των γαλακτοβιομηχανιών και όχι τις διατροφικές ανάγκες του λαού οι δικές μας ανάγκες και οι κόποι
μας δεν χωράνε.
Είναι καιρός να πούμε φτάνει πια. Μέσα από το σύλλογό μας και δυναμώνοντάς τον, φτιάχνοντας καινούργιους όπου δεν υπάρχουν να κάνουμε πράξη το σύνθημα των
αγώνων μας «ΣΤΗΝ ΟΡΓΑΝΩΣΗ Η ΔΥΝΑΜΗ ΜΑΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ Η ΕΛΠΙΔΑ» γιατί δεν έχουμε να περιμένουμε τίποτα από καμία κυβέρνηση που οδηγό έχει
την ΚΑΠ της ΕΕ.
 
Μέσα από την πείρα που συγκεντρώσαμε βγάλαμε το συμπέρασμα ότι μόνο όταν εμπιστευτήκαμε τη δύναμή μας και προχωρήσαμε σε αγώνες τοπικά, περιφερειακά
και πανελλαδικά σε συντονισμό με την Πανελλαδική Επιτροπή των Μπλόκων και έχοντας τη στήριξη του υπόλοιπου λαού που και αυτός υποφέρει, καταφέραμε να
αποσπάσουμε μικρές και οι μεγάλες ανάσες όπως το αφορολόγητο, τις ενισχύσεις- ψίχουλα για την κάλυψη της αύξησης των ζωοτροφών κλπ.
Το επόμενο διάστημα ο Σύλλογος θα προχωρήσει σε πλατιά ενημέρωση όλων των κτηνοτρόφων για να αποφασίσουμε την παραπέρα δράση μας, για
να διεκδικήσουμε τη ζωή που μας αξίζει σύμφωνα με τις σύγχρονες ανάγκες μας και να απαιτήσουμε:
- Καμία μείωση στην τιμή του γάλακτος.
- Αναπλήρωση του χαμένου εισοδήματος.
- Μείωση του κόστους παραγωγής, με αφορολόγητο πετρέλαιο, μείωση της τιμής του ρεύματος, πλαφόν 0,07 ευρώ ανά κιλοβατώρα, κατάργηση του Χρηματιστηρίου Ενέργειας, του προστίμου ρύπων και του ΦΠΑ στις ζωοτροφές, στα αγροεφόδια και σε βασικά είδη για την ικανοποίηση αναγκών της λαϊκής οικογένειας.
- Κατώτατες εγγυημένες τιμές στο γάλα και το κρέας που θα ανταποκρίνονται στο κόστος παραγωγής, διασφαλίζοντας παράλληλα εισόδημα επιβίωσης και προσιτές τιμές των προϊόντων στη λαϊκή κατανάλωση.
- Επιδότηση στα αγροεφόδια και τις ζωοτροφές. Ενίσχυση για κάθε ζώο.
-Άμεση πληρωμή των κτηνοτροφικών - αγροτικών προϊόντων με την παράδοση.
- Όχι στις ελληνοποιήσεις γάλακτος και κρέατος που απορρέουν από την ΚΑΠ και τις υπογραφές των ελληνικών κυβερνήσεων στο πλαίσιο των συμφωνιών του Παγκόσμιου Οργανισμού Εμπορίου.
- Σύνδεση των ενισχύσεων με την παραγωγή και το ζωικό κεφάλαιο.
- Αλλαγή του κανονισμού του ΕΛΓΑ, ώστε να ασφαλίζει και να αποζημιώνει την παραγωγή και το φυτικό - ζωικό κεφάλαιο από όλους τους φυσικούς κινδύνους και νόσους στο 100%.
- Να απαγορευτεί κάθε δραστηριότητα των επιχειρηματικών ομίλων σε βοσκήσιμες εκτάσεις, δάση, δασικές εκτάσεις. Να μην υπάρξει αλλαγή του χαρακτήρα και χρήσης γης προς όφελος του κεφαλαίου.
- Όχι στις εξορύξεις υδρογονανθράκων που καταστρέφουν το περιβάλλον και κλέβουν τον πλούτο του λαού.
 
ΖΙΤΣΑ Μάιος 2023"

Κοντά στους Ηπειρώτες-εκθέτες στην διεθνή έκθεση Hermes Expo, η οποία έλαβε χώρα στο Old Bridge, Νιου Τζέρσει των ΗΠΑ, βρέθηκε ο Πρόεδρος του Παγκοσμίου Συμβουλίου Ηπειρωτών Εξωτερικού κ. Χρυσόστομος Δήμου.

Ο κ. Δήμου είχε την ευκαιρία σε κατ’ ιδίαν συζητήσεις με τους Ηπειρώτες-εκθέτες να διαπιστώσει και από κοντά το υψηλό επίπεδο παρουσίασης των προϊόντων. Επιπλέον, είχε τη δυνατότητα να ανταλλάξει απόψεις με στελέχη της Περιφέρειας Ηπείρου και του επιμελητηρίου Ιωαννίνων, από το οποίο έλαβε και αναμνηστική πλακέτα.

Τον χαιρετισμό του στην έναρξη της έκθεσης, ο κ. Δήμου συνεχάρη τον ιδρυτή και Πρόεδρο της Έκθεσης κ. Κοτρότσιο για την σημαντική συμβολή του στην προβολή της Ελλάδος και των επιχειρήσεων στην αγορά των ΗΠΑ. Τόνισε δε, ότι το ΠΣΗΕ παραμένει αρωγός στις προσπάθειες της Περιφέρειας, των Επιμελητηρίων και εν γενεί της επιχειρηματικής κοινότητας για την αποτελεσματική προώθηση των εξαγωγικών δραστηριοτήτων τους.

Γραφείο Τύπου και επικοινωνίας

Παγκοσμίου Συμβουλίου Ηπειρωτών Εξωτερικού (ΠΣΗΕ)

 
lllll.png

 

Η MarBella Collection είναι ένας αναπτυσσόμενος ξενοδοχειακός όμιλος με τρία ξενοδοχεία πολυτελείας 5*. Το MarΒella Corfu και το MarΒella Nido Suite Hotel & Villas βρίσκονται στην Κέρκυρα, και το MarΒella Elix, στο Καραβοστάσι Θεσπρωτίας.

Το MarBella Elix αναζητά επαγγελματία για τη θέση του Φύλακα

Αρμοδιότητες:

  • Υπεύθυνος στην διατήρηση της ασφάλειας του ξενοδοχείου

Προσόντα:

  • Προηγούμενη ανάλογη εμπειρία σε ξενοδοχείο 4* ή 5* θα θεωρηθεί επιπλέον προσόν
  • Άδεια Εργασίας Προσωπικού Ασφαλείας
  • Επιθυμητή η γνώση Αγγλικής γλώσσας
  • Εξωστρεφής και ευχάριστη προσωπικότητα
  • Άριστη ικανότητα επικοινωνίας, συνεργασίας και ομαδικό πνεύμα
  • Επαγγελματική συμπεριφορά

Παροχές:

  • Δυναμικό και εξελισσόμενο επαγγελματικό περιβάλλον
  • Ανταγωνιστικό πακέτο αποδοχών
  • Εποχιακή απασχόληση
  • Διαμονή και διατροφή

 

Κάνε την αίτησή σου εδώ και γίνε μέλος της MarBella Collection!

Στοιχεία Επικοινωνίας Τμήματος Ανθρώπινου Δυναμικού.

HR DEPARTMENT -MARBELLA COLLECTION

T +30 26610 71126

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.